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Lo siento.

Lo siento.

Entonces tendrás realmente una cosa que poseerás y por la que te responsabilizarás personalmente. Algo que es importante para sus necesidades. Pregunte qué proporciona el coito, qué proporciona el dinero en efectivo, de qué se trata principalmente la libertad, cómo se ve el poder que es personal. Considere cuidadosamente sus valores que son personales, utilice aquellos que le permitan obtener emociones de orgullo individual y respeto propio. Mike Campbell es solo un asesor de hombres, escritor, creador de la escuela educativa del sistema de tutoría privada Mastery para chicos. ➜ RELACIONADO: Encuentra tu función: 3 errores dolorosos que te hacen perder el tiempo para evitar un estilo de vida de masculinidad más saludable. Trucos para los chicos número 4 Sube el culo hasta el círculo de un hombre. Estar sentado durante unas horas con un par de tipos, hablando francamente sobre mierda susceptible, no suena tan genial. Confía en mí, a lo largo de la última década que he estado haciendo Men’s Perform, de hecho me he esperado muchas veces, “¿Qué diablos estamos haciendo aquí?” Esa oposición es solo un elemento normal del procedimiento de llevar su yo auténtico, nervioso, deprimido y desconsolado hacia la mesa del comedor. Claramente había una parte de mí que SIEMPRE preferirá ser algo que está haciendo. (con frecuencia en la existencia de esta energía que es intoxicante). Pero llegamos, repetidamente. Debido a que mis chicos hacen algunas cosas que solía depender únicamente de mis novias para conseguir: 1) Me apoyan en eso. Como realmente.

Soy consciente de que hay siete tipos a los que puedo llamar en cualquier momento. Ellos me conocen. Ellos hacen una mierda sobre mí personalmente. Confiamos en ellos. Puedo confiar en ellos. 2) Me llaman por mi mierda. Me ayudan personalmente a sacar mi mente de mi trasero una vez que me he acostumbrado mucho a la vista que había olvidado que estaba allí. Me ayudan a verme a mí mismo y a responsabilizarme personalmente de mis compromisos.

en caso de que tu pareja íntima sea la persona con la que solo está recibiendo conversaciones susceptibles, así como la única persona que te llama por tu propia mierda … estás jodido. Este trabajo me ha ofrecido personalmente muchas posibilidades de ganar una perspectiva que es nueva para toda mi vida y desafíos. Para localizar posibilidades que son nuevas, tuve un cuello de botella o un estancamiento. Este trabajo me ha enseñado personalmente a confiar en los chicos de una manera real que nunca antes había tenido. No competir nunca. Confiar. A través de todo el proceso de hacer compromisos conmigo y con mis muchachos, siendo responsable ante el equipo de mantener esos compromisos, me he convertido en un hombre aún más digno de confianza. Tal vez No falle. Sé que puedo contar con mi círculo de hombres para patearme el trasero y amarme de todos modos porque siempre lo logro, pero porque cuando.eretron aktiv nebenwirkungen Lleva el culo a un círculo de hombres para descubrir todo lo que descubras. La chica, así como el alcohol, estarán allí cuando aún puedas haber terminado. Y, simplemente, podría estar más en condiciones de apreciarlos. Entrenador y Entrenador de Joshua Hathaway “No Bullshit Communication”. Trucos de vida de masculinidad más saludable para chicos # 5 Aprende esta peligrosa habilidad No, tal vez no sea una habilidad loca de éxito o un arte ninja rudo lo que es marcial. Sin embargo, esta es una habilidad que puede mantener tu vida.

Te ayudará a salvar de la vida plena de mediocracia y conformarte con el promedio. La habilidad más peligrosa que jamás aprenderá es el amor propio porque en un mundo que rara vez lo alienta a atreverse y soñar en grande, oa ser audaz y valiente. El amor personal no es una tontería de woo-woo que sea esponjosa. Este es un acto que desafía. Porque a muchos de nosotros nunca se nos había enseñado cómo indudablemente ser nosotros mismos. Lo que descubrimos más bien habían sido los objetivos de la tradición, las noticias, los miembros de la familia y los amigos: lo delgado y lo restrictivo que dicta nuestra vida cotidiana.

Descubrimos abandonar nuestros sueños que son el favor más salvaje de “encajar” y “llevarse bien”. Pero el yo que es verdadero, la confianza en uno mismo y el amor propio le ofrecen el mayor superpoder de libertad: la libertad de producir sus propias alternativas. Así como la libertad de llamar a casa todo y determinar su yo en sus propios términos que son los propios. El amor personal es solo una habilidad que nunca dominarás. No es solo un destino al que llegará completamente. Es un entrenamiento, un entrenamiento para siempre. Se le ofrecerán constantemente oportunidades para agudizar y perfeccionar esta habilidad: abrace esas posibilidades. Expondrán la mayoría de las formas en las que te abandonas a ti mismo, te juzgas a ti mismo, mientras te haces a ti mismo lo suficiente “que no es bueno. Te enfrentarás constantemente a la mayoría de los lugares oscuros y sombríos de la psique donde residen tus demonios: socializa con esos demonios. A menudo pasan por los verdaderos nombres de culpa, vergüenza, miedo, indignidad y abandono. Dales la bienvenida.

familiarícese con ellos. Desde que encuentres el coraje para amar cada aspecto que es, te estableces gratis. Y la libertad es solo un bien escaso en este mundo. Por lo tanto, sé peligroso y ámate a ti mismo, ya que tu vida depende de ello. Como lo hace completamente. Reece Stockhausen, cofundador de Practical Intimacy, ayuda a los chicos a pasar de luchar y atascarse a vidas que están viviendo como una piedra. ➜ RELACIONADO: cómo dejar de experimentar como una mierda Convierta la vergüenza en uno mismo. Prefiera un estilo de vida masculino más saludable. Trucos para hombres número 6, aleje de sus desencadenantes. Estas respuestas psicológicas son pensamientos antiguos que pueden ser desencadenados por estímulos externos, como por ejemplo el comportamiento de una pareja, o incluso una voluntad reconocida que no necesita cumplir con lo que está siendo. Estos pensamientos tienden a ser un elemento de la identificación que nos formamos como hijos pequeños para ayudarnos en gran medida a resistir. Pero siendo adultos esas creencias que son antiguas ya nos las proporcionan. Resultan en que nos retiremos, o incluso que actuemos y tomemos represalias. Una forma excelente de reducir el aguijón y la energía de las causas es siempre detenerse y “sentir la mierda” lejos de lo que está sucediendo exactamente dentro de ti.

Sin habilitar la impresión para habilitar cualquier historia que sea negativa para su cerebro. Se deshará simplemente experimentando el efecto dentro de su cuerpo de la forma más útil posible hasta que desaparezca. Esto permite que su sistema estresado se vuelva a regular a sí mismo y, a través de la tecnología de plasticidad neuronal, permite reducir la memoria celular. A medida que pasa el tiempo, esto contribuye a que sus causas tengan menos poder y potencia. Además, es una forma genial de “conócete a ti mismo”. El adagio que es fundamental para el desarrollo y el desarrollo. Por lo tanto, el siguiente tiempo que se genera aquí es otro “parar y soltar”: Detén lo que estás haciendo. Sumérjase en el sentimiento. No se adormezca ni se distraiga con exhibiciones, comidas, licor, relaciones sexuales o pornografía. Permita que las sensaciones se filtren y hagan lo suyo mientras usted simplemente siente. Simple pero no simple.

Es un arte y un oficio para practicar y sin duda mejorará con el paso del tiempo. El Dr. Colin Clarey es solo un quiropráctico recreativo, instructor de meditación y asesor de bienestar al tener un interés que es el trabajo especial de hombres. Trucos de vida de masculinidad más saludable para chicos no. 7 Toma de Las máscaras Una vez escuché a un especialista ofrecer una presentación titulada “Las cinco máscaras de la masculinidad”. Definitivamente fue quizás una de las lecciones más importantes que se han descubierto en los últimos veinte años que he estado involucrado en el trabajo de los hombres. Personalmente, me desafió a tener una mirada profunda. Para localizar una serie de factores ocultos detrás de la infelicidad en mi propia vida. De hecho, fue una llamada de atención y había sido fundamental en mi propio proceso de crecimiento y curación.

Tómese un breve minuto para ver si algunas de estas máscaras resuenan con usted. Para que pueda identificarse con todos ellos a medida que los lee, sabe. Pero es probable que uno de estos sobresalga mientras que la máscara principal podría estar usando: el “Sr. Máscara de Sweet Guy ‘(El complaciente de la gente) El’ Sr. Máscara Tough as Nails (El loco y desconectado personaje “tipo A”) El “Sr. Máscara de Cash Bags (la persona que se esconde detrás de las pertenencias de su producto) El ‘Sr. Máscara de gigoló (La persona que se esconde detrás de sus conquistas sexuales La máscara de ‘Mr. Stuck In their Head’ (El pensador que es demasiado analítico procesa cualquier cosa desde la garganta hacia arriba) que identificamos instantáneamente usando la máscara de Mr.Dulce hombre: Siempre había tenido esta dependencia insaciable de la aprobación de otras personas y había sido positivamente un bienhechor co-dependiente. No aprendí a manejar mis necesidades personales que son emocionales.

Tan pronto como reconocí esta máscara, nos dedicamos a quitarnos la cera. Y, por lo tanto, con respecto a los varios años de trabajo interno, puedo decir genuinamente rara vez que ya me coloqué esa máscara. Estoy completo y feliz sin uno. Determine cuál es su máscara principal y la dedicación para quitarse la cera. Puede que seas el hombre auténtico que se ha creado. El entrenador Michael Taylor puede ser dueño de un negocio, escritor, presentador motivacional y televisión. presentador de programas de radio. Trucos de vida de masculinidad más saludable Para los chicos # 8 entienden las reglas A los hombres se les dice cada una de sus vidas diarias, en una variedad de formas y desde la edad extrema que es joven, cómo ser descrito como un chico. El resultado es definitivamente un rango estrecho.

de modo que es esencial que los “trucos de la vida para los hombres” no se conviertan en otro conjunto simplemente de pautas incluidas con esa carga. Entonces, el deber es siempre pensar en la mayoría de las comunicaciones que has observado o recibido en todo lo que está bien para el chico. O qué se anticipa exactamente. O simplemente cómo es un hombre ‘que es’ real o simplemente lo que hace. Cosas como: no llores. Realmente no tienes emociones. No muestre sus sentimientos. No hables de las emociones. O: no seas pobre.

Endurecer. No permitas que las chicas te golpeen. No seas (como) una dama. No seas homosexual. No proporcione ni reciba contacto de otros chicos. Cosas de tamaño: altura, tamaño del tejido muscular, tamaño del pene, tamaño de la billetera. Para profundizar mucho más, mire las comunicaciones que es probable que haya recibido que ofrecen una implicación o amenaza de eliminación o cambio de género. un mensaje que quita el género al que dice “no eres solo un hombre si …” (inserta la tarea de desempeño aquí). un mensaje que cambia el género de uno que dice “eres una niña si …” o “solo niñas …” (haz lo que sea). Es importante aprender las reglas, para que realmente NO TE GOBIERNEN. Identificar las pautas podría ser el primer paso que rompa su control sobre usted. Al determinar qué pautas no le brindan, o hacernos sentir que recupera el poder de decidir si su masculinidad se define o cómo se define, tiene algo que demostrar. Austin Dunmore es solo un administrador de sistemas y músico de Australia que ha estado involucrado en el desarrollo personal de los hombres durante más de dos décadas. ➜ RELACIONADO: Clases esenciales y difícilmente ganadas sobre el viaje para convertirse en una persona más saludable. Trucos de estilo de vida masculino para chicos no. 9 Resolver para el fuego “Debes trabajar mucho y difícil. Entonces, tal vez algún día, obtendrá lo que desea “. Esta es la fórmula del éxito que han dicho porque eras niño.

y es por eso que es posible que estés rodeado de una gran cantidad de tipos que tiran del arnés en filas ordenadas que son pequeñas. Pero fórmula que es el callejón sin salida de ayer y mañana. Porque el mundo global cambió. Las cosas que buscas … no se pueden lograr de la forma en que se hace viejo. El arma del hombre que es “el secreto de los esfuerzos se convierte en mercancía”. Por lo general, habrá alguien que trabaje más duro, durante más tiempo, más rápido y más barato que usted.

El poder, el SIGNIFICADO que anhelas, debes deslizar el arnés para ganar la libertad. El mundo entero no necesita más “hombres trabajadores”. Se necesitan tipos que estén en llamas. Se necesitan los fundamentos y las empresas y el arte y los países miembros de la familia que simplemente serán fruto de la motivación. Con esto adelante, en todo lo que hagas, resuelve el día del fuego. Disfruta de la vida, pero debes vivirla para ayudar a mantener viva tu llama.

Realmente no es una escapada del trabajo. Es una escapada de LOST LIFESTYLE. Se trata de desviar el torrente sanguíneo de su vida de la monotonía hacia los trabajos más profundos para los que están diseñados los atrevidos. Bryan Ward podría ser el creador de Third Method Guy, una comunidad transformadora que ayuda a desbloquear a los creadores. Trucos de vida de masculinidad más saludable para chicos # 10 Olvídate de tu “propósito”, no existe. No hay absolutamente ningún trabajo, empresa o equilibrio entre la vida personal y laboral asignado específicamente para sus requisitos por parte del capataz que sea existencial. No hay absolutamente ninguna regla para separarse que pueda hacer que salte efectivamente del sueño y finalmente se sienta seguro con la sensación de que está justificando su existencia por la mañana. Este es un concepto erróneo ofrecido por estafadores religiosos y casi yoguis emprendedores que le informan de su “no sé” y que “no es seguro algún tipo de problema”. Son los medios del vendedor superior de aceite de serpiente que le asegura que la salsa única no está funcionando, ¿es correcto? Porque simplemente no lo está haciendo. La cruda realidad es que simplemente no puedes ser otra cosa, nunca eres nadie más que tú. No es práctico ser algo así aparte del 100% “en integridad”.

puede ser completo, inquebrantable y perfecto para siempre. Simplemente no tienes ninguna opción al respecto. Simplemente no puede hacer casi nada más que lo mejor que pueda. Es posible que no sea capaz de obtener ningún beneficio, o incluso peor, en cualquier momento de su vida, de lo que podría estar haciendo actualmente. ¿Y qué es exactamente mejor de todos modos? Levántate. No hay absolutamente ningún “propósito”. Ciertamente no necesita una razón para volverse vivo. Su proceso de toma de decisiones es un comentario en color. El evento que no tiene nada que ver con tu narrativa privada. No se estrese, usted no está a cargo.

cuando dices honestamente “sé” que es “no”, podrías ser finalmente “ahora mismo”. La vida no es práctica para arruinarla. Steve James viaja internacionalmente enseñando prácticas que son la meditación somática y el yoga. Trucos de vida de masculinidad más saludable Para chicos # 11 Fuck ‘Hacks’, Go Deep El mundo necesita otro atajo para dominarlo. La profundidad no se puede piratear. Lo siento. Viene de varios años de dedicación a algo más grande que uno mismo. El coito profundo, la apertura profunda o la creación de un buen arte podrían ser la consecuencia de una formación duplicada.

especialmente cuando no lo deseamos. La profundidad se origina al lidiar con la muerte en la forma no solo de un desafío físico, sino quizás de un fracaso monetario, un colapso psicológico y la disolución del ego. El rasgo de nivel, frente a un estado que es temporal o atribuible a un entrenamiento, se desarrolla a medida que pasa el tiempo. Viene de dedicarnos a una modalidad que nos produce más poderosos, más ofrecidos al mundo entero, o incluso a otro ser humano. La profundidad nos pide que manejemos la sección de nosotros que desea detenerse y tomar cortes rápidos también para comenzar nuestra lucha que es natural o impulsa hacia un destino que es intocable. Los “trucos” nos alejan de la probabilidad de un desarrollo exponencial que se produce si realmente hemos dejado atrás la idea de saturación. Piense en cualquier persona que entienda que sea indudablemente hábil en lo que sea que haga o en quiénes son realmente.

Supongo que se habrán centrado en una práctica religiosa, real o encarnada que se ha ofrecido como base para otras cosas que habrán agregado. Por lo tanto, si está escaneando este weblog, al diablo con las trampas, profundice. Encuentra un cuerpo que te inspire y aprende a usarlos al menos por año. Acepta dominar una modalidad, ya sea meditación, entrenamiento íntimo, yoga, estilos de lucha o aptitud física. Permanezca más tiempo del que desea. Afronta el desencadenamiento de tu desarrollo juvenil que te dice “al diablo con esto, puedo hacerlo mejor por mi cuenta”.

en ese momento el entrenamiento enrollará su método en el sistema estresado. Por lo tanto, debe ser de cierta manera, en lugar de simplemente actuar de cierta manera, responderá automáticamente de una manera que inspire y permita a otros. Realmente eres como un hombre, joder hacks, profundiza si quieres que tu vida se desarrolle como una obra de arte que exprese la expansión ilimitada de tu conciencia, ¡de quién! John Wineland puede ser un orador que sea instructor y facilitador de talleres en Los Ángeles en los ámbitos de la función de la vida, la cercanía íntima y la encarnación. Trucos de vida de masculinidad más saludable para hombres # 12 Deja de seguir los consejos de las mujeres, permíteme simplificar. Es casi seguro que las mujeres estén en condiciones de ayudar a los hombres a florecer en su virilidad. Sin embargo, muchas mujeres con cuerpos femeninos adultos están operando lejos de 1 de 2 modos distintos de operar: la niña que es pequeña. O el cuidador. Ambas cosas que nunca lograrán que comprendas lo que es, sin duda, ser un hombre de verdad. La niña que es pequeña (sin querer) hace sugerencias para ser su “novia”. El cuidador (involuntariamente) hará sugerencias para ser realmente un niño “que es” pequeño “. Y ambos fundamentalmente se enfermarán y cansarán de tener a un hombre que es una novia o incluso un hijo en su mente. Sea (probablemente el momento en que sea primero todo) tan íntimo como pueda junto con sus deseos, requisitos y anhelos.

Y síguelos. Incluso aunque cometas errores. No importa si las cosas se ponen “mal”. Entrenamiento usando la correa. Sea su propia autoridad. Evitar buscar respuestas fuera de ti mismo. Sasha Cobra almacena su trabajo a nivel mundial y es el único Nitvana real que está certificado como Carrocería en todo el mundo. ➜ RELACIONADO: Deje de fumar para mostrar Tantra Healthy Masculinity Life a sus Trucos de masculinidad Para hombres # 13 Enfoque con audacia Y sensibilidad, por lo general, la habilidad de vida que muchos hombres necesitan, pero en realidad no tienen, es sencilla: aprender a acercarse a las mujeres. Tu grupo de citas se limita a la pura suerte de tu círculo social, y quién es soltero en un momento dado si tú no puedes hacerlo. Esto lleva a los hombres a ver el coito y la cercanía como un recurso escaso para saltar de una relación a otra, lejos de la desesperación, en lugar de elegir a la chica que realmente sacude su mundo. He entrenado a veteranos de combate, campeones de MMA, directores ejecutivos multimillonarios, traficantes de medicamentos anteriores, la mayoría de los muchos trabajos “machos / alfa” de los que puedes darte cuenta, y las mujeres que se acercan, sin embargo, las asustaban muchísimo.

Durante el otro extremo asociado con el rango, he entrenado a chicos “encarnados, conscientes” que meditan y leen a David Deida … y, sin embargo, ese minuto aterrador de comenzar una discusión con una chica los mantiene encerrados dentro de su jaula. Iniciar una conversación con una chica podría ser el espejo definitivo. Necesitas trascender las fronteras sociales, escapar de tu rutina y buscar peligros como, por ejemplo, un idiota que está jodiendo. Estás relajado con tus amigos en una fiesta porque es fácil conocer gente cuando. Pero piensa en el final de un autobús, ¿hacer posible que parezca un canalla, un sórdido, un bicho raro? ¿Puede usted manejar la presión y simplemente tomar ese peligro? ¿En el caso de que la recompensa pueda ser una conexión asombrosa con una chica que pueda llevarte al máximo potencial de ser un chico? Acercarse a una dama normalmente es la prueba máxima de existencia, comprensión y empatía: ¿es posible escapar de la cabeza lo suficiente como para sentir SU energía, ver en qué estado de ánimo está y reaccionar en tiempo real a la manera en que la estás haciendo? ¿sensación? Esta mezcla de la audacia para acercarse, así como la sensibilidad a su efecto: saber exactamente qué efecto tienes en una clase diferente de hombre en ella y ser capaz de percibir cuán receptiva es ella para interactuar contigo, te pone . Las mujeres tienden a respetar a una persona usando el coraje para acercarse más la empatía para respetar sus límites.

a través de la conexión, ella se convierte en un espejo, retroalimentando sus preocupaciones, inseguridades y delirios que son paranoicos. Aprender a superar esto e interactuar con un completo extraño es liberador. Y aprender a permanecer en el estrés social puede ser una habilidad para la vida que es importante. Liam McRae es solo un antiguo asesor de Freedom para The normal Lifestyles. Trucos de estilo de vida de masculinidad más saludable para chicos # 14 8 trucos simples de vida para chicos que te liberarán 1. Los chicos genuinos necesitan ayuda. 2. No subcontrate su energía. 3. Lo que un hombre puede hacer, cualquier hombre puede hacerlo. 4. Llora siempre que estés triste. Es simplemente una cosa que hacen los humanos. 5. Por lo tanto, sé jodidamente increíble que no es práctico ignorar. 6. Informar la realidad hasta que ya no duela. Esto será una curación real. 7. El mundo ofrece a las personas que tienen un sentimiento de urgencia. 8. Si está leyendo estas palabras expresadas en este momento, está listo.

estar en el juego general. Michael Hrostoski, creador de la escuela educativa For Men, ayuda a los chicos a crear preferencias, energía y libertad en casi todos los aspectos de su vida cotidiana. Trucos de vida de masculinidad más saludable para chicos # 15 Tus pelotas son más grandes de lo que piensas “Posee tus pelotas”. Son ese tipo de consejos los que suelen tener los hombres. Sin embargo, si todo lo que estás haciendo es “ser dueño, te estás perdiendo lo grandes y poderosos que son”. Una de las muchas cosas sencillas que aprendes en Qi Gong es que tus bolas provienen de la zona lumbar, en particular junto con los riñones.

Aumentan la mayor parte del método real de tus pies a tus propios pies. Todo es un elemento de un sistema que es energético. Sí, sus “bolas” son realmente tan grandes como todo lo que son sus riñones a sus propios pies. (Hablando enérgicamente, eso es). Entonces, ¿cómo interactúas con tus grandes bolas de poder? El método más fácil es tener un masaje terapéutico testicular rápido: comience al final de las piernas – en concreto, simplemente detrás de la almohadilla principal en el tipo de corazón de la base existe una desesperación. Así es como se conecta la Tierra a tu energía. Y donde empiezan tus bolas.

después de eso, masaje terapéutico tanto como en el interior del tobillo (el Qi viaja hacia el interior de la pierna). Luego tanto como el interior de la pierna. Luego tanto como tu ingle. Masaje terapéutico aquí mismo, junto con su perineo. Luego, obtenga las recomendaciones del dedo meñique simplemente detrás de su saco y levante con cuidado y lance sus testículos, creando un movimiento que sea circular porque agarra y baja y se descascara. Masajee su eje, su sacro, junto con su espalda recta reducida cerca de la base de la caja torácica donde están los riñones. Ahora limpie desde sus propios riñones hasta el sacro, los testículos y la ingle hasta las piernas que están dentro de sus propios pies. Ahora posea tus bolas. Jared Osbourne es solo un entrenador de presencia, relación de hombres consejera de paternidad e instructora de QiGong.

Masculinity Life Hacks para chicos # 16 Mantente real a tu brújula interna. Tan pronto como me dijo un marinero que es experto, las cosas que había estado planeando hacer habían sido estúpidas y, por lo tanto, perecería personalmente.